Akeh wong sing duwe gaya urip sing sehat, olahraga kanthi rutin, mangan kanthi bener. Thanks kanggo aplikasi Fit Diary gratis, sampeyan bisa nyetel tugas kanggo wektu tartamtu lan nglacak pangowahan awak kanthi cathetan asil. Ayo dipikirake kanthi rapet program iki.
Miwiti
Sajrone wiwitan, sampeyan kudu ngetik data. Sing utama yaiku bobot lan dhuwur, adhedhasar parameter kasebut, program kasebut bakal nggawe jadwal prestasi lan pangowahan. Ketik jeneng ora prelu, ora melu karya.
Tugas-tugas kasebut
Isi lan tulisen kabeh latihan sing dibutuhake sing ditindakake nalika dina tartamtu. Prosedur iki bakal mbantu sampeyan aja lali nglalekake apa wae lan ajeg ngrampungake saben pelajaran. Nunjukake tanggal lan wektu lan tinggalake cathetan kanthi jeneng olahraga.
Tugas ditampilake ing jendela utama, kanggo iki, tab khusus. Iki dicet kanthi urutan, lan rampung dicenthang. Iku luwih pas kanggo ngirim kabar, mbok menawa fungsi kaya ngono bakal dienal ing sawetara pembaruan sing bakal teka.
Asil
Sawise saben dina, pangguna nulis prestasi ing wangun sing cocog. Sampeyan kudu nemtokake bobot, jumlah kalori sing dikonsumsi saben dina, nambah foto, cathetan lan nunjukake tanggal kasebut. Cara kasebut bakal mbantu ing ngarep nyetel jadwal prestasi lan asil.
Informasi kanggo saben dina bisa ditemokake ing tab "Asil"dumunung ing jendela utama. Kanggo ndeleng rincian kasebut, klik dina kasebut dhewe.
Grafis
Grafik dipérang dadi telung tab, saben nuduhake nilai sing beda. Dibentuk sawise saben tugas utawa rekaman prestasi sing wis rampung. Nggunakake fungsi kasebut banget trep kanggo ngawasi carane awak, tugas lan nutrisi diganti. Kajaba iku, nilai bobot rata-rata lan jumlah kalori sing dikonsumsi saben dina ditampilake.
Kaluwihan
- Program gratis;
- Ana basa Rusia;
- Jadwal asil otomatis disusun;
- Antarmuka lan manajemen sing ramah pangguna.
Kekurangan
Ora cacat ditemokake nalika nggunakake Fit Diary.
Fit Diary minangka aplikasi smartphone gratis sing mbantu wong nglacak pangowahan awak, fitness fisik, lan kalori sing diobong. Ora butuh akeh ruangan lan gampang digunakake.
Download Fit Diary gratis
Download aplikasi paling anyar saka app saka Google Play Store
